Sınava Hazırlık İyi Yapılmalı
Sınava hazırlığın bir süreç olduğu unutulmamalıdır. Sürecin mutlaka verimli kullanılması ve sınava iyi hazırlanılması gerekir. Sınava hazırlık sürecini doğru yaşayan kişiler için sınav sonucunun pek fazla önemi yoktur. Zaten başarmışlardır.
Sınava girerken, uykusuz ve aç olunmamalı, (kolalı içecekler, kırmızı et, baharatlı yiyecekler stresi artırdığı için bu yiyeceklerden kaçınılmalı. Bunların yerine stresi azaltan meyve, taze sebze yenilmeli.) Sınav yerine zamanından biraz önce gidilmeli, acele edilmemeli, son ana kadar ders çalışılmamalı, sınavdan önce gevşemeye çalışılmalıdır.
